Sworkit

Sworkit ist eine Trainings-App zum Erstellen eigener Trainings-Einheiten, damit man auch an den Tagen, an denen man es nicht ins Fitnessstudio schafft, aktiv bleibt. Ein praktisches Tool für alle sportlich aktiven die keine einzige Trainingseinheit auslassen wollen.

Über das Interface von Sworkit kann man ganz einfach eine Trainingseinheit auswählen. Die voreingestellten Trainingseinheiten erreicht man direkt mit ein paar Klicks, allerdings kann man auch neue Trainingseinheiten selbst erstellen.

Sobald man sich für eine Trainingseinheit entschieden hat, ist die Bedienung ziemlich selbsterklärend. Man sieht den Namen der Übung sowie eine Abbildung auf der sie erläutert wird und eine Zeitangabe, das heißt wie lange man für die Durchführung der Übung benötigen sollte. Sobald die Zeit abgelaufen ist, wechselt die App direkt zur nächsten Übung. Zum Schluss bekommt man dann die Resultate angezeigt.

Obwohl nicht zwingend notwendig bietet Sworkit die Möglichkeit, Videos der Übungen herunterzuladen und anzusehen. Mit diesen Videos wird noch mal detaillierter erklärt, wie die Übungen durchzuführen sind.

Alles in allem ist Sworkit ein sehr nützliches Tool für alle Sportbegeisterten, die nicht eine einzige Trainingseinheit auslassen wollen. Mit der App hat man seinen eigenen Personal Trainer auf dem Android immer und überall dabei, ganz egal ob im Urlaub oder Zuhause.